Hockenheim: Fitnesstag für Senioren lädt zum Mitmachen ein

Hockenheim 20. Oktober 2025 20. Oktober 2025 Zuletzt aktualisiert: 20. Oktober 2025

Hockenheim: Fitnesstag für Senioren lädt zum Mitmachen ein

Am 25. Oktober können ältere Bürgerinnen und Bürger in Hockenheim beim Fitnesstag für Senioren Bewegung, Beratung und Gemeinschaft erleben.

Am Samstag, 25. Oktober, heißt es auf dem Sportplatz im Nordring 1 in Hockenheim „Fit und aktiv im Alter“. Zwischen 13 und 17 Uhr lädt der DJK Hockenheim gemeinsam mit dem Seniorenbüro der Stadt Hockenheim zum Fitnesstag für Senioren ein. Ziel der Veranstaltung ist es, Freude an Bewegung zu vermitteln und über gesundheitsrelevante Themen im Alter zu informieren.

Bewegung, Tests und Beratung

Im Mittelpunkt steht die praktische Erfahrung: Besucherinnen und Besucher können an Senioren-Fitnesstests teilnehmen und erhalten anschließend ein individuelles Beratungsgespräch. Darüber hinaus präsentieren verschiedene Anbieter Informationen rund um altersgerechtes Wohnen und Arthrose. Auch die Sicherheit im Alltag wird nicht vergessen: Auf einem Rollatoren- und Pedelecparcours können Teilnehmende ihre Verkehrssicherheit überprüfen und verbessern. Wer Lust auf Bewegung hat, kann außerdem an einer Gymnastikstunde teilnehmen oder beim 3000-Schritte-Lauf mitmachen.

Anmeldung und Teilnahme

Seniorinnen und Senioren sind herzlich eingeladen, einfach vorbeizukommen und mitzumachen. Für die Teilnahme an einem Fitnesstest wird um eine vorherige Anmeldung beim Seniorenbüro Hockenheim gebeten – telefonisch unter 06205 21-1503 (Montag bis Donnerstag, 9 bis 12.30 Uhr) oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.. Sportkleidung ist nicht erforderlich; bequeme Alltagskleidung genügt.

Hinweis für Teilnehmende

Der Eintritt ist frei. Es werden Getränke und kleine Snacks angeboten. Der Veranstaltungsort ist barrierefrei zugänglich, Parkmöglichkeiten befinden sich direkt am Sportplatz im Nordring 1.