Ein Jahr Hot Yoga in Mannheim

108°F, das erste Hot-Yoga-Studio der Metropolregion, feierte am 29./30. Oktober Geburtstag

Vom Halbmond bis zum Heldensitz, vom Stehenden Bogen bis zum Shavasana: Dieses Yoga-Studio bringt seine Yogis garantiert ins Schwitzen. Denn im 108°Fahrenheit Hot Yoga Mannheim wird bei einer Raumtemperatur von 40° Celsius geübt. Jetzt feiert die heißeste Yoga-Location zwischen Frankfurt und Stuttgart, die mitten in den Mannheimer Quadraten liegt, ihren ersten Geburtstag. Am Samstag und Sonntag, 29. und 30. Oktober, ludt 108°F unter anderem zu kostenlosen Schnupper-Workshops, veganem Wellness-Frühstück und herbstlichen Köstlichkeiten ein. Bei der Tombola winkten genau 108 Preise, der Erlös wurde komplett an die Streetkids Mannheim gespendet.

„Unser Hot Yoga und Hot Yin Yoga kommt zu allen Jahreszeiten gut an“, freut sich Yogalehrerin und Inhaberin Basia Wrzos, „an nasskalten Herbstabenden ebenso wie im Hochsommer.“ Infrarot-Heizkörper im Kursraum sorgen für gesunde, wohltuende Wärme, die Muskeln und Gelenke beim Dehnen schützt und den Stoffwechsel anregt. Mit dem Studio hat sich Basia Wrzos sich einen Lebenstraum erfüllt und dafür den Weg aus einem guten und sicheren Vollzeitjob in die Selbstständigkeit gewagt. Die Kundschaft des Kraftorts in M7 ist bunt gemischt: Hier gehen erfahrene Yogis ebenso ein und aus wie Neugierige, Gesundheitsbewusste, Geschäftsreisende, Studierende, Sportmuffel und Freizeitsportler, professionelle Sänger und Tänzer. In der familiären Atmosphäre der OM-Bar, wo Basia vegane Gerichte, Superfoods, Tees und Smoothies anbietet, kommt man rasch ins Gespräch. Bekleidung und Accessoires vom Top bis zur Yogamatte sowie basische Nahrungsergänzung und Körperpflege kann man im integrierten Shop kaufen.

Für alle, die lieber bei normaler Zimmertemperatur Yoga praktizieren, werden Vinyasa-Kurse, Workshops und demnächst auch Meditation angeboten.

Weitere Infos:

108°F HOT YOGA MANNHEIM
M7, 21
68161 Mannheim
Tel. 0621 44589448
www.108f-hotyoga.de
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facebook: 108F Hot Yoga Mannheim